体育の日

2013年10月15日

　昨日は体育の日でした。文部科学省が１３日に発表した２０１２年度の体力・運動能力調査によると、仕事や子育てに忙しい２０～３０代女性の運動の頻度が特に少なかったそうです。運動と健康の関係については、「大いに健康」と答えた男性の７１％、女性の５９％が週１日以上運動する習慣があったという結果がでています。健康のために適度な運動をこころがけましょう。

　また、「走る、跳ぶ、投げる」の子どもの基礎的な運動能力は緩やかな回復傾向にあります。ただ「握力」は低下ないし、横ばいのようです。